カウンセリングの感想ページ

★3年前のお客様から感想をいただきました。

30代　女性

小阪先生との出会いは、3年前のとあるセミナーでした。

当時私は、職場の人間関係で悩んでおり、
いろいろな人に相談するものの、進展どころか、
悪化する一方でした。

Skypeカウンセリングは、時間を調整すれば、
どこでも受けられるのが魅力だと思いました。

また、私にいいことがあれば、一緒に喜んでくださったり、
私が涙ぐんで話せなくなったときは、
じっと静かに私の話すタイミングを待っていてくださいました。

子どもの時に決めたことが、
何十年も影響するとは、夢にも思いませんでした。

おかげさまで、少しずつではありますが、
それまで世間体を気にして生きてきた私が、
自分の本当にやりたいことをしてもいいのだと許せるようになり、
その結果、2年前に一人暮らしをできるようになりました。

それまでお互いに遠慮していた家族とも本音で話せるようになり、
ケンカもしますが、より相手のことを思いやれるようになりました。

家族関係がうまくいくようになると不思議なもので、
職場では、いろいろ文句を言われていた同僚が
異動や退職で、人間関係が変わりました。

小阪先生は、いつも学びの場に行かれるのがお好きで、
時々お電話で披露してくださったり、
お会いした時は、けん玉でその場を和ませてくださったりと、
常に周りの方を楽しませようと心配りをされています。

教職に就いたものの、志半ばで辞めて行かれる方が多いと聞きます。
そんな時、
30年以上の教員生活を送られた小阪先生に、
ご相談されてはいかがでしょうか。

小阪先生の物腰柔らかい口調によるカウンセリングで、
お話された方が元氣を取り戻されると思います。

普段は「冬さん」と呼ばせていただいていますが、
ご縁を頂いて本当に良かったと思います。

私の文章をお読みになって、
小阪先生にお話ししてみようと思われる方が、
一人でもいてくださればと願っています。

末筆ながら、小阪先生のますますのご活躍をお祈りしております。
 

 

★嬉しい感想をいただきました。

 2015年2月～5月にかけて4回の携帯カウンセリングを受けていただいたＫさんから、
 嬉しいメッセージをいただきましたので、紹介させていただきます。
 Ｋさんは30代半ばの男性、
 少し年下の奥様と長女（小学校高学年）長男（小学校中学年）の4人家族です。
 Ｋさんがカウンセリングを受けられたた理由は、以下の3つでした。

　①妻との関係がぎくしゃくしてきている。

　②小学校高学年になり、反抗期かと思えるような長女との関係をなんとかしたい。

　③職場をはじめとして人間関係において、
     もっと自分が素直になれたらなと思うことがときどきある。

 

★Ｋさんのメッセージ

冬ちゃん、こんにちは近況報告です。
結論か ら言いますと、お陰様でとてもいい感じで日々過ごせるようになってきました。
具体的に言うと、

長女は、朝、早く起きて学校に行くようになってきましたし、
夜寝るときもゲーム機を9時半までには、親のところに素直に持ってくるようになりました。
気に入らないことがあると、部屋にカギを締めて立てこもって
出てこなくなることもあったのですが、最近ではそんなことも無くなりました。
妻との関係も、以前よりかなり良くなって、ぎくしゃくすることも少なくなって来ました。
そして、なぜか最近は、妻が美しさを増してきたのでは？！と感じるようになりました。（笑）

また、私が提案した家族旅行が来週実現します。
子どもたちも妻もとても楽しみにしていてくれています。
仕事の方 では、あれから昇進試験にも合格し、職場でも日々楽しく仕事ができています。

冬ちゃんとのセッションで、自分自身の幼児期決断を理解できて、
それに対処できるようになったこと。そして、妻や娘の幼児期決断を理解した上で、
対人関係改善プログラムができたことが、とてもよかったと思います。
今も、自分のインナーチャイルドとはよく話をしています。
また、ほめ日記も続けています。
最近では、生活全般でストレスが本当に少なくなり、とても調子よく生活できています。

今では、冬ちゃんカウンセリングを受けさせていただいて、本当によかったと感謝しています。
冬ちゃん、どうもありがとうございました。

今後、ご提案いただいた夫婦コーチング・子育てコーチングを必要に応じて
何回か受けてみたいかなぁと思ったりしています。
その時は、連絡させていただきますので、よろしくお願いいたします。

みなさん、冬ちゃんの携帯カウンセリングでは、
毎回、その日の相談内容やセッションの詳しいメモを送ってきていただきました。
これを見てカウンセリングの内容を再確認しながら、
日々意識して生活できたのでとてもよかったと思います。
夫婦関係や子育てでお悩みの方は、気軽に冬ちゃんに相談してみてくださいね。

 

 

30代 女性　対面心理カウンセリング後のメッセージ

こんばんは。
小阪先生、Messageありがとうございます！
先生から教えていただいたことで、人生が180度変わりました。
本当に感謝しています。これから先もきっとずっと笑って過ごせそうです。
先生は、御守りの様な存在です、これからもよろしくお願い致します

 

 

30代 女性　スカイプカウンセリング

私が小阪さんと出会ったのは、大阪のある講座でした。

小阪さんは親しみやすく、ぜひ、小阪さんのカウンセリングを受けてみたいと思い、
お願いしました。
今まで、自分の事を人に話したりするのが苦手だったのですが、
小阪さんには、何の躊躇もなく話せました。

人前で話したり、嫌われないようにと自分を偽って人付き合いをし、
自分に自信がもてず今まで生きてき、それが恋愛にも、人間関係にも、仕事にも影響していました。

カウンセリングで私の幼児期決断が影響していること、その対処法を教えて頂きました。
カウンセリングを受講するにつれて、不思議なことに、色々な困難が起こりました。
セクハラや、仕事でのトラブル等、想像もつかなかったことが起こりましたが、
カウンセリングのおかげで、相手に嫌な事は嫌ですと、はっきり伝えられるようになりました。

「言いたい事を言うべき時に言っても良い。」と認識し、実際に行動できたことは、
私にとって、とても大きな一歩であり、すがすがしい気持ちになれました。

セクハラの時も小阪さんに相談して、勇気を持って対応でき、
わずか数日で解決することができたことも、とても助かりました。
また、接客業をしているのですが、困ったお客様がいらっしゃり、
警察を呼ぶまでに発展したことがありました。
その時も、冷静に対応し、後に上司や後輩からも褒められました。
自分でも、よく対応できたなと思い、自信につながりました。

上記のような対応は、以前の私では無理だったと思います。
カウンセリングを数回受けていたからこそだと思います。

困難に直面した時は、辛いのですが、後から思うと、
私が成長しているのを実感できるために与えられた機会なんだと思います。
自分で自分を褒める事はあまりなかったのですが、
本当に良くできたな、変わったな、と心から思えました。自信をもてました。

自分が変わるというのは一見、難しいことのように思えるのですが、
ほんの小さな気づき、そしてそれに対処するという簡単な事の積み重ねなんだと思います。
それを小阪さんに導いて頂けたように思います。

私は以前、自分を犠牲にしていた所があったのですが、
今では、「私は本来の自分らしく、生きていける。
困難が起こっても対処できる。」と確信しできています。
このような心境になれたのも、小阪さんとのカウンセリングを受講したからです。
本当にありがとうございました。

私と同じようなお悩みをお持ちの方は、
ぜひ、小阪さんのカウンセリングを受けてみられることをオススメします。

ここまで、文章にしてみると、本当にそうだなと改めて実感しました。
縁があって、カウンセリングして頂き、以前の自分自身とは違うのを実感しています。
今の私だったからこそ、カウンセリングを受けるタイミングがきていたんだなと思います。
これからが楽しみです。
本当にありがとうございました。

それでは、また、お願いする事がある際はご連絡しますので、よろしくお願いします！
寒くなりましたので、小阪さんもお体にお気をつけてご自愛下さい！

本当にありがとうございました。

 

30代 男性　対面心理カウンセリング

　ボクは最初、色々なことが不安で、悩みがたくさんありました。
インターネットの岡山県カウンセラー一覧表で小阪先生のことを知りました。
ボクは、中学生の子どもの悩みもあったので、
元中学校教師カウンセラーの小阪先生に連絡をしてみました。
お宅にお邪魔してみると、小阪先生が笑顔で迎えて下さって、
安心して相談をすることができました。

　ボクは、不安な時や体調がおかしいときは、
胸がぱくぱくするような不整脈のような感じがしていました。
そして、病気で死んだらどうしようという不安を
日常的によく感じていました。
カウンセリングの最初に幼児期決断書き換えプログラムを体験しました。
最初は、「こんなことで、治るわけない。」と思っていましたが、
知らないうちに気持ちが楽になっていったのでびっくりしました。

　ボクは、3歳下の妹がいる二人兄弟でした。幼少期に
「母に愛されていない。」「母に嫌われているのではないか･･･。」
と勘違いしていたことが分かりました。
そして、そのことから、

ぼくの落ち込みグセが形成されていったことが腑に落ちました。
そして、教えていただいた「幼児期決断との対話方法」を
あらゆる場面で実践してみました。
10日後に2回目のカウンセリングを受けましたが、
その頃には、不安が少しましになっていました。
以前は、1日の3分の1から2分の1ぐらい不安に苛まれていて、
ひどいときには1日中の時もありました。

　パーミッション（自分に許可を与える）も
毎日やったことも効果が出たと思います。
そして、そうしているうちに、とても調子がよくなり、
「調子が良すぎて怖いです。」と先生に電話したこともありました。
心配する時間が無くなった分、気合いが入りすぎて早く目が覚めたり、
仕事に力が入りすぎて少ししんどくなったこともありました。
電話で、もう少し力を抜いてというアドバイスをいただきながら、
だんだん良い方向に向かっていきました。

　14日後に3回目のカウンセリングを受けました。
この頃は、調子が良すぎるぐらいになっていて、
今までと変わりすぎたと思うくらいでした。
不安を感じることがほとんどなくなり、自分が言いたいことは、
恐れの感情を抱かないで、
きちんと相手に伝えられるようになってきました。
それとともに、仕事や個人的なトラブルも
自然に解決に向かっていったのがとても驚きでした。

　20日後に4回目のカウンセリングを受けました。
3回目のカウンセリングが終わってから、禁煙にもチャレンジしました。
今、3週間目を迎えます。
小阪先生からは、インナーチャイルドとの対話で
効果ありますよと言われていたのですが、
やってみると自然にできてしまいました。1日2箱が今はウソのようです。
430円×2×30日＝2.5万円の経費節減ができて、とても嬉しく思っています。

　中2の子どもについても不安に思う気持ちが消えて、
安心して見守る事が出来るようになりました。
それとともに、子どものよいところもたくさん発見でき、
最近親子関係もよくなったように思います。
　
　また、母親がボクの最近の変化を感じて、
プラスの評価をしてくれるようになったこともとても嬉しいことです。
母親が、ボクを少しずつ理解してくれだしたように思います。

　今日、めでたくカウンセリングを卒業できることは大変嬉しいことです。
今後は、小阪先生のコーチングや速読教室、宝地図教室等を
受講したいと考えています。
小阪先生、どうも本当にありがとうございました。

（小阪より）青山さん、元気になられて良かったですね。
　　　　　　禁煙を自ら思いついて、決行されたことは、お見事でした。
　　　　　　お母様とお二人で、
　　　　　　速読教室in大阪（11月29日）に
            お申し込みをいただき、ありがとうございました。

 

 

40代 女性　対面心理カウンセリング

　私がカウンセリングを受けようと思ったきっかけは

　小阪先生の講座を聴かせていただいて

　『先生のように暖かく前向きな言葉で、

　　子育て中のお母さん方のお話を聞ける人になりたい』と

　思ったことでした。

　

　でも、その頃の私は

　まず自分自身が家族に対して、また仕事上のことで

　上司や職場の一部の方に対して怒りや不満で心の中がいっぱいでした。

　ところが小阪先生に自分のことを色々と話していく中で

　インナーチャイルドとの対話が出来るようになったことは

　私の心にとても大きな変化をもたらしてくれました。

　自分が自分1人ではないという、

　とても力強いものが感じられるようになったのです。

　また、パーミッションによりかたくなに

　「○○でなければならない」

　「○○しなければならない」と思い続けていたことが許され

　心が楽になると同時に人に対しても許せるような、

　『人を裁かない』『ただ感じること』が少しずつ出来るようになってきました。

　そして良いイメージを持つことで家族を含めた周囲の方々を

　あたたかい雰囲気に巻き込んでいくような感覚を時々持つことが

　出来るようになってきました。

　ただ、体調など自分の調子の良い時はよいのですが

　エネルギーが少なくなってくると、それが出来なくなってくるので

　体力と気力の強化が今後の課題だと思っています。

　カウンセリングによってたくさんの気付きと幸せをいただきました。

　ありがとうございました。

 

 

40代 女性　対面心理カウンセリング

　私は、2012年に3回、2014年の5月から4回、小阪先生のカウンセリングを受けました。

　2012年は、仕事上の不安やイライラがあり、
　体調的に、のどのつかえ感や胃の痛み、じんましんなどが続いて、とても不調でした。
　そこで、思い切ってカウンセリングを受けてみました。
　すると、3回のカウンセリングで精神的にも体調的にも不思議なほど楽になり、

　いったん卒業して、快適な生活を過ごしていました。

　ところが、今年2014年の4月に、環境の変化と子育て上の悩みが重なり、

　不安に苛まれるようになり、胃と頭痛が続き、

　食事がのどを通らなくなってきました。
　そこで、前回の事を思い出し、

　小阪先生のカウンセリングを再度受けてみることにしました。

　今回も合計4回で、以前と同様にすっかり元気になりました。
　前回よりも今回の方が、「どうして自分の精神面や体調が崩れていたのか…。」
　という理由も分かり、それぞれへの対処法も
　1つずつワークで学び、自分のものとすることができていきました。
　1回受けるごとに、自分がラクになっていくことが実感できました。
　2年前の経験もあったので、今回は、自分の体調が良くなっていく道筋なども、

　見通しを持てていたこともよかったと思います。

　特に、ワークを通して、自分の心境や体調の変化に合わせた

　自分自身への適切な声のかけ方がわかったことが大きいと思います。
　子どもに対しての声のかけ方等のコツも教えていただき、

　子どもとの関係も以前よりとてもラクになっていきました。

　現在では、毎日快適な日々を過ごしています。
　今は自分の気持ちのコントロールが自分でできるようになってきているので、
　これから先のライフワークを楽しめるような気がしています。
　小阪先生、本当にありがとうございました。

 

 

30代 女性　対面心理カウンセリング

　私が小阪先生の心理カウンセリングを受けさせていただいたのは、
　夫婦仲で悩み､どうにかしたい気持ちでいっぱいだったからです。
　〇〇〇〇〇な主人と一緒に過ごす事に自信をなくしていたのです。
　電話での無料カウンセリングを受け、　
　小阪先生に「あなたたち夫婦が良くなる可能性は十分にありますよ」と
　言っていただいたので希望が持てました。
　

　

　その後、第1回カウンセリングを受け､
　自分の気持ちを主人に伝える方法を教えていただきました。
　すると変化は早速ありました。主人が自ら謝ったのです
　ケンカをしても今まで謝ることなどほぼ無かったのに･･･
　

　

　第2回カウンセリング後は、私自身も主人と観念が違うという事が
　やっと腑に落ちたと感じました。
　そしてどんどん良い方向に向かっているのを確信しました。
　私が忙しい時には洗濯物を取り入れてくれ､うっかり寝過ごしたときは
　夕食を作ってくれ、子どもとも関わろうとしてくれています。
　

　

　先日第3回目のカウンセリングでした。たった一ヶ月と少しの期間で
　夫婦関係は大きく変化しました。
　

　今は、これからも家族みんなでもっと楽しくやって行こう!
　と希望を持っています。
　

　小阪先生、ありがとうございます。 

 

2０代 女性　スカイプカウンセリング

　小阪さんのスカイプ心理カウンセリングを受けていて、私が一番
　楽しかったのは、幼児の頃の自分との対話です。
　その対話は、今でも続いています。
　このカウンセリングを受けてからは、幼児の頃の自分との対話を、
　普段から楽しんでいます。
　そしてそうすることで、今までは自分にはできないと
　思っていたことが、いろいろとできるようになってきました。
　

　

　今では覚えてもいないような、幼児期の自分の決断が、
　大人になった今でも自分の人生を動かしている…それは、
　考えてみればかなり危なっかしいことです。
　なにしろ、深いところで人生の主導権を握っているのは、
　客観的に物事を把握できない「幼児期決断」なのですから。
　

　

　私は、このスカイプ心理カウンセリングを受けることで、
　幼児の自分と対話しながら、大人になった私として、
　感情や行動のハンドルを握ることができるようになってきました。
　具体的には、遅刻することが少なくなってきたり、
　母への感情的なしこりが少しずつ和らいできたり、
　「自分は生まれつき体が弱い」と思っていたけれど
　実はそうでもなかったかもしれないと思えてきたりと、
　人生が、少しずつ変化してきました。

　頑張ったわけでも、自分を追い込んだわけでもないのに、
　心理的なブロックが外れていくことで、緩やかに自分が
　変化してゆくのを感じるのは、とても気持ちの良いものでした。
　普段から、自分の人生を動かしている幼児期の自分と対話できて、
　それによって、目の前の問題が深いレベルで解決してゆく、
　ということが、このスカイプ心理カウンセリングの最大の魅力だと
　私は感じています。また、電話や音声スカイプを通して、
　自宅で気軽に受けられという点も、本当にありがたかったです。
　それは、とても楽しい体験で、そして、自分が
　いとおしくもなってくる体験でした。

　幼児の頃の自分がそんな決断をした理由を知ることで、
　普段できていないことで自分を責める気持ちも薄れてきました。
 
　小阪さん、こんなに楽しく、魅力があり、かつ、人生に繰り返し
　現れる具体的な問題を根本から解決してくれるカウンセリングを
　して下さって、本当にありがとうございます！！！

 

６０代　女性　心理カウンセリング
　たくさんの気付きをありがとうございました。
　私はいつ、どんな場でのワークショップでも、どうしても私と
　母の関係についてが出てしまう程、私の中で私の方向を
　見定めるための積年の課題だったのです。
　色々なカウンセリングの場で気付きがあったと感じることは
　あったのですが、でもそれが1つのまとまったものとはならず、
　母との関係の上でも大きなネックとなっておりました。
　しかし今回小阪先生のカウンセリングを受けて、私の中の
　インナーチャイルドの存在に気付かされました。
　そしてその存在を癒やしていくこの課程の中で、たくさんの感情や
　事由を整理でき、心が軽くなりました。
　不安感の扱いについて、これからずっと落ち着いて
　いられるかどうかは自信がありませんが、でも少なくとも
　今までのようにド壺にはまり込んでしまうことはないと思え、
　そう思えるだけでも私にとっては大きな光明です。
　気持ちの変え方がスムーズに今までよりは出来ると思えるからです。
　「たとえ、賑やかな会話がなくともそこに2人の共有出来る空間と
　時間があればそれでいいのでは」という先生のご指示も大きな
　安心をいただきました。
　夫と先生の最初の出会いが、今こうして私と繋がっていたのだ
　ということもひとつの約束として存在していたのですね。
　そこにも感謝いたします。本当にありがとうございました。
　こういう繋がりを約束して下さった何か宇宙を司る偉大な光明にも
　感謝しております。